Hypnose min "Smut Vej"
Med hypnoterapi går vi direkte til roden af dine udfordringer, så du kan bearbejde dem på et dybere niveau. Og dette er blot nogle af de mange områder, hvor hypnose kan hjælpe. Der findes mange flere udfordringer, som hypnose kan afhjælpe, så kontakt mig endelig, hvis du er i tvivl eller har spørgsmål.
Det siger mine klienter
Gitte
Jeg har været i hypnose for min sukkertrang hos Charlotte Plough. Jeg fik tre sessioner og er nået godt i mål. Nu bestemmer jeg selv, om jeg vil have sukker. Det er ikke længere min underbevidsthed, der styrer mig. Hvis min sukkertrang før hypnosen var på et 10-tal, er den nu nede på et 3-tal.
Det kalder jeg en succes.
Tak for hjælpen, Charlotte.
Helmut
Jeg tro ikke på hypnose første gang.
Men efter 3 gange hos Charlotte er min angst og stress, som jeg har kæmpet med i et år, næsten blæst væk.
Jeg kan kun anbefale Charlotte
Mange tak Charlotte 10 ud af 10 Stjerne
Line
Hypnose til rygestop. Jeg har forsøgt at stoppe utallige gange over 10 år, men er aldrig rigtigt lykkedes med det.
Jeg fik 2x hypnose hos Charlotte, og har nu været røgfri i 1,5 måneder.
Charlotte er super venlig, dygtig og god til at lave et trygt rum, hvor man kan give sig hen til hypnosen (og så er hendes lokaler også super lækre, og rare at være i) - De varmeste anbefalinger herfra!
Rikke
Charlotte er super sød, rolig, nærværende og ikke mindst dygtig til sit arbejde. Jeg kom ind “akut” med angst for nåle og kunne efterfølgende gå til tandlægen og blive bedøvet uden problemer!
Emma
Jeg var i hypnose 3 gange for flyskræk og var så glad for resultatet! Mine angst-tanker forsvandt stort set, og jeg mærkede en stor forbedring!
Jeg kan helt klart anbefale Charlotte!
Hypnose din vej til selvudvikling
Hypnose er ikke kun for mennesker med store udfordringer; det kan også være en vej til personlig udvikling. Med en holistisk tilgang til hypnoterapi kan du lære at forstå dig selv på et dybere niveau, opdage nye sider af dig selv og finde ressourcer, du ikke vidste, du havde. Fra bedre selvforståelse til større mental styrke – hypnose kan støtte dig i at navigere livets op- og nedture med mere selvsikkerhed og ro.
Hypnose og selvhypnose: Værktøjer til varig forandring
Udover traditionel hypnoterapi tilbyder jeg også selvhypnose og mantraer som daglige værktøjer. Disse metoder giver dig mulighed for at arbejde med dig selv mellem sessionerne og skabe en rutine, der styrker dig. Ved hjælp af selvhypnose kan du dagligt skabe kontakt til dit indre og arbejde med dine mål på egen hånd, og mantraer kan blive en fast del af din daglige selvpleje. Min holistiske tilgang sikrer, at vi ikke kun fokuserer på et enkelt område, men på hele dig – både krop, sind og følelser – så du kan skabe varige forandringer.
Din rejse med hypnose hos Charlotte Ploug
Når du starter din rejse hos Charlotte Ploug Hypnoterapi i Esbjerg, er det meget mere end bare en session. Det er et samarbejde, hvor vi skræddersyr hvert forløb til dine personlige mål og behov. Med min holistiske tilgang ser vi på alle aspekter af din udfordring, så du kan få en løsning, der ikke bare behandler symptomerne, men arbejder med årsagen. Jeg sørger for, at du har et trygt rum til at udforske dit indre, og vi arbejder sammen mod varige forandringer – og vi gør det med en god portion humor og i en uformel atmosfære. Personlig udvikling må gerne være sjov og inspirerende!
Er du klar til at tage første skridt?
Med hypnose kan du åbne døren til et liv med mere frihed og balance. Min holistiske tilgang sikrer, at vi arbejder med hele dig for at skabe varige og meningsfulde resultater. Book din tid i dag og oplev, hvad hypnoterapi i Esbjerg eller online kan gøre for dig. Lad os tage første skridt sammen mod en hverdag, hvor du er i kontrol og har adgang til dine fulde ressourcer. Kontakt mig for en uforpligtende snak, hvis du er nysgerrig på, hvordan hypnose kan hjælpe dig.
Om Charlotte Ploug
Hypnoterapeut
Mit navn er Charlotte Ploug, og jeg er ikke bare hypnoseterapeut i Esbjerg – jeg er også din sparringspartner, din coach og din støtte, når det gælder om at overvinde de udfordringer, der står i vejen for dine mål. Gennem en kombination af livs- og erhvervserfaring samt mine færdigheder som hypnoseterapeut, coach og parterapeut, skaber jeg et skræddersyet og holistisk forløb, der fokuserer på din personlige udvikling, selvindsigt og helhedsorienterede trivsel.
Min egen rejse med selvhypnose startede tidligt. Som 13-årig stod jeg foran spejlet på hospitalet og gentog et mantra, som en sygeplejerske havde givet mig: “Jeg er smuk, jeg er dejlig, og jeg er helt perfekt, som jeg er.” Dette simple mantra blev en redningsplanke under mit ophold, da jeg kæmpede med en alvorlig stafylokokinfektion og eksem. I teenageårene, hvor jeg også led af astmaanfald, fandt jeg ro og styrke i daglig selvhypnose og mantraer. Det er den erfaring og det værktøj, jeg ønsker at dele med dig gennem min holistiske tilgang til hypnoterapi.
Hvorfor vælge mig som din hypnoterapeut?
Med en baggrund som erhvervscoach og konsulent har jeg specialiseret mig i at støtte kvinder i erhvervslivet, iværksættere og selvstændige. Jeg hjælper mine klienter med at finde deres mentale styrke, øge deres selvværd og tro på egne evner – afgørende faktorer for at opnå succes og tilfredshed, både professionelt og personligt. Hypnose-behandling hos mig arbejder på et holistisk niveau hvor vi ser på hele dig – krop, sind og følelser. Hypnoterapi giver dig adgang til dit underbevidste sind, så du kan arbejde med dine udfordringer på et grundlæggende niveau.
Coaching med kant og fokus på varig forandring
Udover hypnose tilbyder jeg coaching, der åbner dørene til nye muligheder og hjælper dig med at identificere dine styrker, sætte klare mål og overvinde barrierer. Coaching hos mig handler om at skabe reelle, varige ændringer og finde balancen mellem karriere, personlig udvikling og mental sundhed.
Mit mål er at skabe et trygt rum, hvor du føler dig set og støttet, uanset om du vælger hypnose i Esbjerg eller deltager online. Jeg kender til kampen mod usikkerhed og tvivl og står klar til at guide dig mod en stærkere forbindelse til din indre styrke og værdighed. Med den holistisk tilgang arbejder vi sammen om at skabe en balance, der føles ægte og bæredygtig.
Velkommen til min verden af styrke og forandring. Sammen skaber vi en fremtid fyldt med muligheder, hvor du har fuld kontrol over dit eget velvære og din succes.
Klar til at tage første skridt? Lad os gøre det sammen.
Salgschef til hypnoseterapeut
Min rejse er langt fra "standard" – fra salgschef i Magasin du Nord til medstifter af Apel Vinstue og senere business coach i egen yogavirksomhed. Denne bredde gør, at jeg kan forstå mine klienter fra mange perspektiver. Jeg har prøvet at knokle for succes, jeg har prøvet tvivlen, og jeg har opdaget, at hypnose ikke bare er en hurtig løsning, men en dybdegående metode til varig forandring.
Jeg har gennem årene taget adskillige uddannelser, som alle spiller en rolle i min praksis i dag:
Exam. Avanceret Master Hypnoterapeut (2024)
Certificeret Hypnotisør & Hypnoterapeut (2023)
Certificeret Stresscoach (2018)
Narrativ Coach (2016)
Certificeret Yogalærer (2016)
Mine uddannelser og erfaringer inden for ledelse, coaching og mental sundhed giver mig en dyb forståelse for menneskers udfordringer og styrker.
Klar til Hypnose? Lad os Tale Sammen
Hvis du føler dig klar til at tage skridtet, er jeg her for at hjælpe. Book en tid i min klinik i Esbjerg eller online, så vi kan tale om, hvordan hypnose kan være nøglen til at skabe forandring i dit liv. Tag kontakt, og lad os begynde rejsen mod en stærkere, gladere og mere afbalanceret dig.
Skriv til mig her
Jeg glæder mig allerede vildt til at læse din besked :-) Jeg svar altid indenfor 48 timer, på alle hverdage.
Hav en fantastisk dag, Charlotte
Mobil 61 28 42 80