Hypnoseterapi for erhverv

Sevice beskrivelse

Stress og pres påvirker dine beslutninger, relationer og din evne til at stå stærkt i rollen. Stress, uro, dårlig søvn, tankemylder og gamle reaktionsmønstre påvirker dit arbejde, dine beslutninger og din hverdag – også når du forsøger at holde tempoet. Mental Genstart er en målrettet hypnose-session til dig med ansvar, der har brug for at komme tilbage i balance. Her arbejder vi direkte med årsagen, ikke symptomet. Hvordan foregår sessionen? Vi starter med en fokuseret samtale om dine udfordringer og mål. Derefter guider jeg dig ind i en hypnotisk tilstand – et sted mellem vågen og sovende – hvor nervesystemet falder til ro, og vi kan arbejde med de mønstre og reaktioner, der holder dig tilbage. Sessionen hjælper med: • stress og belastningsreaktioner • tankemylder og indre uro • dårlig søvn • præstationspres • mentale blokeringer • udmattelse og tab af fokus Hvor mange sessioner skal du regne med? Lettere temaer: 2–4sessioner. Stress, uro og ledelsesrelateret pres: typisk 5–7 sessioner. Forløbet tilpasses dit ansvarsniveau og din hverdag. Mental Genstart er en effektiv, målrettet og dyb metode til at skabe forandring, som kan mærkes – både i kroppen og i din måde at lede på.