Find friheden til at sige nej til det søde – en guidet rejse, der hjælper dig med at slippe sukkertrangen og styrke din indre ro.

I denne lydfil inviteres du på en stille vandring ned mod en fredfyldt strand. Her, hvor horisonten åbner sig, og bølgerne slår blidt ind mod kysten, får du lov til at slippe det, der ikke længere tjener dig – og samle noget nyt og styrkende op i stedet. Sukkertrangen opløses som skum på havet, og tilbage står en følelse af lethed, ro og frihed. Har du prøvet at beslutte dig for at skære ned på sukker – og alligevel oplevet, at hånden rækker ud efter det søde næsten af sig selv? Det handler sjældent om viljestyrke alene. Ofte er det en vane, der ligger dybt i din underbevidsthed. Og det er netop her, hypnose kan skabe en ny vej for dig. I denne selvhypnose guider jeg dig gennem en rejse, hvor du både finder ro i kroppen og kontakt til dit indre. Vi arbejder med at løsne de automatiske mønstre, der styrer sukkertrangen – og i stedet styrker vi din evne til at vælge noget andet, der føles bedre for dig. Du vil opleve, at trangen bliver lettere at håndtere, og at du får en følelse af frihed, hvor du selv bestemmer – uden kamp, uden dårlig samvittighed. Lydfilen varer ca. 40 minutter og kan bruges igen og igen. Hver gang træner du din underbevidsthed til at skabe nye, sundere vaner og mere ro. 👉 Perfekt til dig, der vil: Skabe en sundere balance med sukker. Finde ro i stedet for uro, når trangen melder sig. Arbejde med årsagen – ikke kun symptomet.